News
今日谷雨 | 長夏將至，祛濕健脾防過敏！
2023-04-21
”谷雨前后，天氣較暖，降雨量增加，有利于春作物播種生長。春雨綿綿是谷雨最主要的特點。古人“雨生百谷”之說，反映出了節(jié)氣的農(nóng)業(yè)氣候。
谷雨節(jié)氣
萍始生
鳴鳩拂其羽
戴勝降于桑
谷雨，是二十四節(jié)氣之第6個節(jié)氣，春季的最后一個節(jié)氣。谷雨過后，春天結(jié)束，將迎來炎熱的夏季。谷雨取自“雨生百谷”之意，此時降水明顯增加，田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤。
谷雨物候
在中國古代一些著作中，將谷雨分為三候：“第一候萍始生；第二候鳴鳩拂其羽；第三候為戴勝降于桑?！?/span>是說谷雨后降雨量增多，浮萍開始生長，接著布谷鳥便開始提醒人們播種了，然后是桑樹上開始見到戴勝鳥。
谷雨習(xí)俗
喝谷雨茶
谷雨有喝茶的習(xí)俗。谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨時節(jié)采制的春茶，又叫二春茶。谷雨茶就是谷雨這天采的鮮茶葉制成的茶葉，而且要上午采的。谷雨茶色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，富含多種維生素和氨基酸，香氣宜人。傳說谷雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
賞牡丹
“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被稱為谷雨花、富貴花，谷雨時節(jié)賞牡丹已綿延千年。清顧祿《清嘉錄》曰：“神祠別館筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢無國色，錦棚只護玉樓春?！敝两?，山東菏澤、河南洛陽都會在谷雨時節(jié)舉行牡丹花會，供人們觀賞游玩。
谷雨貼
貼谷雨貼，屬于年畫的一種，禁殺五毒，谷雨以后氣溫升高，病蟲害進入高繁衍期，為了減輕病蟲害對作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。
谷雨養(yǎng)生?
由于谷雨節(jié)氣后空氣中的濕度逐漸加大，潮濕多雨是此時的氣候特點，易傷脾胃，因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風(fēng)、加強保暖，不要著涼，多曬太陽，適當(dāng)運動。
如人們的起居飲食稍有不慎，則容易感受濕邪，出現(xiàn)食欲不佳、便溏腹瀉、身體困重、關(guān)節(jié)肌肉酸痛不適等脾虛濕困癥狀。因此，健脾除濕、助脾運化是谷雨時期養(yǎng)生調(diào)理的重點。
如果已有“濕邪”侵入，在日常飲食中，可增加一些利水祛濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。
小編再次強烈推薦牡丹雙肽
牡丹雙肽在原有高品質(zhì)、純珍品牡丹籽油的基礎(chǔ)上進行升級，選用純綠色高品質(zhì)牡丹籽，甄選優(yōu)質(zhì)海參和牡蠣，經(jīng)過幾十道國際先進工序制作，后又采用生物酶解技術(shù)制成小分子低聚肽產(chǎn)品，完全保留了牡蠣、海參中原有的硒元素、鋅元素、活性鈣、各類維生素、?；撬?、氨基酸、膠原蛋白等生理活性物質(zhì)，對人體的營養(yǎng)補充更迅速、更高效！
海參則采用膠東半島野生刺參，海參突棘粗大，肉質(zhì)肥厚。此外，海參含有許多具有重要生物學(xué)活性的物質(zhì)，如多肽、海參黏多糖、海參皂苷、海參膠原蛋白、氨基酸及活性鈣等，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪和低膽固醇及高維生素和礦物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)食品。
其中牡丹雙中的牡丹多糖具有消炎抗菌作用，可有效改善腸胃粘膜的活性，促進腸胃蠕動，健脾胃，增強各類營養(yǎng)元素的吸收，如礦物質(zhì)、維生素蛋白質(zhì)等。
